Basian setelah mabuk!

Picture - Kelly Lacy (Pexels)

Abis minum banyak sampe jam lima pagi, lalu jam 8 harus ngantor, pasti ada gaenak banget kan? Yaa pasti dalam istilah medis yang saya baca itu di sebut hangover, tapi biasa umum yang kita sebut adalah basian. Dilansir dari Medical News Today, tanda-tanda orang orang yang sedang hangover atau basian adalah mengalami sakit kepala, sakit badan, pusing, mual, mengantuk, bingung, dan merasa haus.

Apabila kita sedang merasa basian dan harus tetap harus beraktifitas kita pasti akan mencari cara untuk menyembuhkan nya, sebenarnya banyak cara yang dianjurkan para dokter atau ahli medis untuk menghilangkan nya, kamu cari cara nya di internet pun banyak artikel yang membahas nya. Tapi tau ga banyak dari kita punya cara tersendiri untuk mengatasi nya, disini kita akan membahas apa saja yang dilakukan SAWT jika sedang merasa basian.

1. Mandi Mandi adalah salah satu cara menyegarkan badan saat basian, usahakan mandi dengan air dingin biar mata yang tadi nya masih sayu dan berat bisa ikut segar.

2. BAB Cara berikutnya Buang Air Besar (BAB), yups entah benar atau salah BAB adalah cara yang digunakan SAWT untuk mengeluarkan alkohol yang sedari malam kamu minum. Setelah kamu mengeluarkan zat-zat alkohol yang membuat mu mabuk semalam dengan cara BAB kamu akan merasa lega.

3. Muntahkan Sama seperti BAB, muntah adalah cara yang SAWT percaya untuk mengeluarkan jat-jat alkohol yang membuat mu mabuk semalam. Tapi banyak orang yang beranggapan bahwa sayang juga udah di beli mahal-mahal tu minuman tapi di muntahin, tapi tau ga untuk yang mengalami basian hal itu tak akan di pedulikan, yang dipedulikan adalah kita harus sadar toh makanan yang kamu beli mahala pun nanti nya akan jadi kotoran juga, jadi apa bedanya?.

4. Makan Bakso Ini nih yang buat hari minggu tukang bakso laris manis, mungkin banyak anak muda yang malam minggu nya minum ampe pagi, lalu bangun siang masih basian, pasti makan bakso adalah salah satu alternatif. Yups, makan bakso dengan sambal yang banyak adalah salah satu alternatif lain SAWT untuk menghilangkan basian. Sebenarnya bukan bakso sih yang di cari tapi kuah campur pedas nya itu yang bikin seger. Jadi makanan pedas lain pun bisa jadi alternatif loh.

5. Minum Minuman Berenergi Setelah pedas makan bakso gimana minum yang asem-asem? Yaa, minuman berenergi yang suka diminum mungkin oleh sebagian orang untuk menambah stamina mempunyai rasa yang asam yang membuat badan menjadi segar plus melek. Tapi perlu di ingat makan bakso pedas dan minum minuman berenergi lakukan lah siang hari setelah kamu sarapan pagi nya, jadi jangan melakukan itu saat keadaan perut mu kosong yaa. Jadi cobalah saat istirahat kantor atau kuliah.

6. Tidurkan lagi Yaa SWAT jiga semua cara di atas kamu telah coba dan ternyata masih basian, kayanya kita perlu tidur deh. Yaa, jangan paksakan badan mu untuk berkatifitas saat basian, cobalah tidur sejam atau lebih, biarkan tubuh mu beristirahat sejenak.

Yaa guys, mungkin segitu kira kira tips dari kami untuk mengatasi basian. Mungkin dari kalian punya pengalaman atau tips lain yang manjur untuk mengatasi basian. Sekian dari kami.